O ácido hialurônico é o segredo para uma pele jovem e saudável que você precisa conhecer. Essa substância, que o nosso corpo produz naturalmente, desempenha um papel crucial na hidratação e na elasticidade da pele, pois ajuda a combater os sinais de envelhecimento. Sendo assim, com o passar dos anos, os níveis da substância diminuem, …
Vitamina C: Benefícios para imunidade e dicas para incluir na dieta
Em tempos de crescente preocupação com a saúde e fortalecimento da imunidade, a busca por formas naturais de melhorar o sistema imunológico se torna essencial. Vitamina C para imunidade: Quais os benefícios e como incluir na dieta? Por ser um nutriente essencial e de fácil acesso, destaca-se como uma das substâncias mais estudadas quando o …